3/5 ⭐⭐⭐
Humorvoll und unterhaltsam, doch leider einseitig und teils
unsachlich
𝙄𝙣𝙝𝙖𝙡𝙩𝙨𝙖𝙣𝙜𝙖𝙗𝙚 𝙑𝙚𝙧𝙡𝙖𝙜:
Guter Sex ist keine
Frage des Alters!
Schluss mit den Mythen
über nachlassende Lust und sexloses Älterwerden: Gerade im Midlife bleibt Sex
wichtig, damit wir uns gut und gesund fühlen. Doch was tun, wenn die Libido
nachlässt? Die beliebte Gynäkologin Dr. med. Sheila de Liz erklärt mit Witz, Offenheit
und klaren Worten, wie Lust wirklich funktioniert, warum sie manchmal
verschwindet und wie man sie – auch in Langzeitbeziehungen – wieder zurückholt.
Informativ, ehrlich und
befreiend – denn für den Sex deines Lebens ist es nie zu spät.
𝙈𝙚𝙞𝙣𝙚 𝙄𝙣𝙝𝙖𝙡𝙩𝙨𝙖𝙣𝙜𝙖𝙗𝙚:
Wenn die Libido schwindet, ist oftmals vielleicht was mit den Hormonen nicht ganz in Ordnung. Auf unterhaltsame Art und Weise, unterlegt mit diversen Studien holt die Gynäkologin das Tabuthema Sex im Alter an die Öffentlichkeit. Medizinisch fundiert und angereichert durch die eigenen Erfahrungen mit ihren Patientinnen.
Erster Satz: »Liebe Leserin, ich habe mich auf die Suche begeben.«
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𝙈𝙚𝙞𝙣 𝙀𝙞𝙣𝙙𝙧𝙪𝙘𝙠:
Das Buch liest sich schnell und einfach, dafür sorgt der humorvolle, lockere Schreibstil der Autorin. Nicht bierernst, sondern bisschen frech und frisch behandelt sie das immer noch mit Scham behaftete Thema des Libidoverlusts und richtet sich dabei an Frauen ab ca. 45 Jahren, also rund um die Wechseljahre. Sie untermalt die Beispiele mit Erlebnissen ihrer Patientinnen und bringt viel Persönliches mit hinein. Ich habe das Buch wie gesagt schnell gelesen, hier und dort gelacht, aber so richtig überzeugt hat es mich nicht. Für mich zielt es zu sehr darauf ab, mit einem populären Thema (Sex sells ist halt einfach immer aktuell) Kasse zu machen. Dafür sprechen für mich u.a. die Illustrationen im Buch, die erotische Szenen zeigen. Ja, es geht um Sex in dem Buch, wie der Untertitel ja auch verrät, doch eher im medizinischen/psychologischen Sinn. Und dieser Bogen ist für meinen Geschmack deutlich überspannt. Auch, weil hier dem Sex eine so lebenswichtige, nahezu über allem stehende Rolle zugesprochen wird, das man meinen könnte, jeder, der aus welchen Gründen auch immer bettmäßig nicht aktiv ist, ist nicht gesund und ganz generell falsch in dieser Welt. Medizinisches Wissen, ein bisschen Psychologie, ein paar intime Erfahrungsbericht und Allgemeinplätze, garniert mit frivolem Humor, dem einen oder anderen Hinweis auf eins der anderen Bücher der Autorin. Wie gesagt: mich konnte es leider nicht überzeugen. Ich mag locker und flüssig geschriebene Sachbücher, hier war es mir allerdings to much. Ganz gruselig fand ich das Kapitel »Was brillante Liebhaber:innen richtig machen (und was wir Durchschnittsmenschen von ihnen lernen können)«. Wer definiert bitte, was ein brillanter Liebhaber ist? Das wirkt auf mich einfach total unsachlich. Man könnte das ganze Buch auf einen kurzen Nenner bringen: »Lass Deinen Hormon- bzw. Testosteron-Spiegel testen, vielleicht liegt Deine Unlust ja daran«. Dafür brauche ich keine 254 Seiten. 3/5 Sterne.
Vielen Dank an ROWOHLT/POLARIS und VORABLESEN für das Rezensionsexemplar
Zum Buch bitte einmal hier entlang: LIGHT MY FIRE / ROWOHLT POLARIS
Mal reinspickeln? Geht klar: LESEPROBE
Mehr über die Gynäkologin/Autorin erfährst Du auf ihrem Instagram-Account: DR. SHEILA DE LIZ
Titel: Light my Fire – Für den Sex Deines Lebens
Autorin: Dr. med. Sheila de Liz
Verlag: Rowohlt / Polaris
Genre: Sachbuch
Klappenbroschur, 256 Seiten
ISBN: 978-3-499-01835-0
Erscheinungsdatum: 15.05.2026
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